CLASES DE YOGA EN IBIZA
Clases al aire libre
Bienvenido a nuestro espacio referido al Yoga, una práctica milenaria que cada vez más está insertada en nuestra cultura occidental.
Con nuestras clases de Yoga aprenderás sobre las âsanas, sus beneficios y significado que tienen mediante ejercicios de relajación y respiración. Utilizamos las técnicas más importantes desarrolladas por los yoguis a lo largo del tiempo.
Practicar las sendas del yoga, el sentir del cuerpo y la mente, armonizarlos y ponerlos al servicio del espíritu es nuestra meta.
El yoga otorga como resultado la unión del alma individual con la divinidad, la percepción de que el yo es espiritual y no material, y el bien estar físico y mental.
CLASES DE YOGA EN IBIZA
Os animamos a disfrutar de una clase de yoga al aire libre rodeados de naturaleza y silencio.
Juntos lograremos estirar los músculos, drenando y oxigenando los tejidos, mejorar y mantener la salud tomando conciencia de nuestro cuerpo.
No importa si es la primera vez que practicamos yoga y si somos más o menos expertos. Cada uno con su nivel explorará lo que ocurre en su interior.
Bienvenido a nuestro espacio referido al Yoga, una práctica milenaria que cada vez más está insertada en nuestra cultura occidental.
Con nuestras clases de Yoga aprenderás sobre las asanas, sus beneficios y significado que tienen mediante ejercicios de relajación y respiración con las técnicas más importantes desarrolladas por los yoguis a lo largo del tiempo.
Practicar las sendas del yoga, el sentir del cuerpo y la mente, armonizarlos y ponerlos al servicio del espíritu.
El yoga otorga como resultado la unión del alma individual con la divinidad, la percepción de que el yo es espiritual y no material, y el bien estar físico y mental.
CLASES DE YOGA
Animaros a disfrutar de una clase de yoga al aire libre rodeados de naturaleza y silencio. Con ella lograremos estirar los músculos, drenando y oxigenando los tejidos, mejorar y mantener la salud tomando conciencia de nuestro cuerpo.
No importa si es la primera vez que practicamos yoga y si somos o no más expertos.Cada uno con su nivel explorará lo que ocurre en su interior.
Nuestra profesora de Yoga Patricia Marí
Después de completar su formación como profesora de yoga en la India, Patricia ofrece tanto a los isleños como a turistas por igual, hermosas clases de yoga en increíbles escenarios de Ibiza.
Formada en una amplia gama de estilos, incluidos Hatha Yoga, Ashtanga Yoga y Meditación, Patricia dirige clases para todos los gustos y experiencias.
Cada práctica que se ofrece se adapta al nivel del alumno, lo que significa que tanto yoguis principiantes como experimentados están invitados a unirse.
Patricia imparte sesiones privadas de yoga en diferentes espacios de Ibiza, ya sea en su entorno natural en Sant Josep, en su estudio ubicado en la ciudad de Ibiza o desplazándose a villas, casas privadas y localizaciones para eventos por toda la isla.
Sus clases están dirigidas tanto a residentes como a visitantes que desean integrar el yoga en su experiencia en Ibiza, ya sea durante unas vacaciones, una estancia temporal o un retiro personal. Ofrece sesiones individuales, para parejas o grupos, adaptando cada práctica al ambiente, la energía y las necesidades de cada persona o celebración, desde encuentros más íntimos hasta eventos privados y retiros.
Duración: 60minutos
Nuestra profesora de Yoga Barbara
En el Club Hípico Es Puig ofrecemos una experiencia única: clases de yoga aéreo en un entorno incomparable, donde la tranquilidad del campo ibicenco y la presencia de los caballos crean una atmósfera de paz y conexión que no encontrarás en ningún estudio convencional.
La energía serena de estos animales tiene un efecto naturalmente sanador. No es casualidad que compartir espacio con ellos reduzca el estrés e invite a estar presente.
Duración: 60minutos
Nuestra profesora de Yoga Teresa
Soy Teresa, una apasionada de la practica del yoga y de la terapia en psicología Gelstait.
Mi experiencia en la vida me ha llevado a explorar las profundidades de mi interioridad y el bien estar a todos los niveles (psíquico, físico y anímico).
Vive la armonía de Ibiza con Yoga & Gestait.
Descubre una experiencia original de bien estar en Ibiza, dónde las prácticas milenarias del yoga y la terapia del Gestait se unen para ofrecerte una armonía profunda inspirada por el sol radiante, las pintorescas playas y la naturaleza vivificante de la isla.
Duración: 60minutos
Nuestra profesora de Yoga y Entrenadora personal Vanessa
Entrenadora personal y profesora de yoga certificada con más de 15 años de experiencia.
Ofrezco clases privadas en Cala Vadella y alrededores, a domicilio, al aire libre o en tu alojamiento.
Sesiones totalmente personalizadas para mejorar tu bienestar, tu forma física y tu equilibrio.
Cuéntame tus objetivos y diseñaré un plan personalizado para ti.
Namasté
